Temporal motivasjonsteori

Også kjent som: Temporal motivation · Irrational delay · Self-regulatory failure

Prokrastinering er den frivillige, irrasjonelle utsettelsen av en planlagt handling til tross for at man forventer å få det verre på grunn av utsettelsen. Teorien om temporal motivasjon forklarer det som en svikt i selvregulering der nytten av en oppgave synker jo lenger unna fristen er, mens konkurrerende fristelser ligger nærmere i tid. Teorien integrerer forventning, verdi, impulsivitet og utsettelse i én enkelt ligning.

Kilde:

Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1), 65-94. Steel, P. (2010). Arousal, avoidant and decisional procrastinators: Do they exist? Personality and Individual Differences, 48(8), 926-934.

DOI:

10.1037/0033-2909.133.1.65