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Avaliação de Sofrimento Emocional (42 itens)NEDS-42

Profissional Recomendado

~13 min · 42 perguntas · Relatório Parcial gratuito

Este teste contém conteúdo sensível. Resultados são privados e não compartilhados com empregadores a menos que você consinta explicitamente.

Uma avaliação abrangente de 42 itens medindo depressão, ansiedade e estresse com base no modelo tripartido de Lovibond & Lovibond (1995). Itens desenvolvidos independentemente.

O que você vai descobrir
  • Identificar a gravidade do sofrimento emocional em três domínios distintos: depressão, ansiedade e estresse.

Sem cadastro para começar. O Relatório Parcial sai no fim, gratuito. O Completo custa US$ 9,90, se e quando você quiser.

O que o teste mede

O que este teste mede

D

Depressão

Tendência a sentir-se triste, abatido e desanimado. Pontuações altas indicam falta de energia e dificuldade em iniciar atividades; pontuações baixas indicam ausência de sentimentos depressivos persistentes.

SatisfeitoDepressivo

A

Ansiedade

Tendência a experienciar preocupação, nervosismo e medo. Indivíduos ansiosos sentem-se tensos, agitados e antecipam perigos mesmo quando não há nenhum presente.

CalmoAnsioso

E

Estresse

Avalia a ativação crônica inespecífica, tensão nervosa, agitação, dificuldade de relaxar, irritabilidade, impaciência e reação exagerada a situações. Reflete energia nervosa persistente distinta de episódios discretos de ansiedade.

NormalExtremamente Grave

Descubra onde você está em cada dimensão.

Começar gratuitamente

Sem cadastro prévio. Resultado parcial imediato e gratuito.

Como funciona

Do primeiro clique ao relatório.

O processo é simples: você responde, o sistema calcula e o resultado aparece. Sem cadastro prévio, sem formulário, sem espera.

  1. 1

    Clique em "Começar gratuitamente"

    Nenhum cadastro é necessário para iniciar. Você se identifica ao final, quando quiser salvar o resultado. O teste abre imediatamente.

  2. 2

    Responda as perguntas

    Uma por vez, escala de 1 a 5. Barra de progresso visível. Pode pausar e retomar de qualquer dispositivo depois de se identificar.

  3. 3

    Receba o Relatório Parcial

    Imediato e gratuito. Um resumo em texto de cada dimensão, com indicação de alto, médio ou baixo.

  4. 4

    Decida se quer o Completo

    O Parcial já entrega valor. O Completo adiciona percentis, comparação com normas, gráficos, recomendações aplicadas e Certificado com QR verificável.

  5. 5

    Explore no Chat Integrativo

    Converse com uma IA sobre seu resultado. Pergunte como seu perfil se aplica à carreira, o que significa uma pontuação alta, ou compare com outros testes.

Tempo médio por etapa
~13 minResponder as perguntas. Mediana real de usuários.
~3 secPara o Relatório Parcial aparecer após a última resposta.
~30 secPara gerar o Relatório Completo personalizado (3 a 5 parágrafos por dimensão).
1 yrAcesso ao relatório e ao Chat Integrativo.
Gratuito e pago, lado a lado

O Parcial é seu de saída. O Completo, quando fizer sentido.

Gratuito e pago, lado a ladoRelatório Parcial (gratuito, sempre)Relatório Completo (US$ 9,90)
Texto interpretativo por dimensão, gerado a partir das suas respostas
Escore bruto em cada dimensão
Leitura de conjunto em um parágrafo
Tudo do Parcial, aprofundado em 3 a 5 parágrafos por dimensão
Percentil por dimensão, comparado à norma de referência
Gráfico interdimensional, com tabela de dados acessível
Recomendações aplicadas: carreira, relacionamentos, autocuidado
Certificado com verificação pública e download em PDF
Relatório Completo individual
US$ 9,90
  • Tudo do Parcial, aprofundado em 3 a 5 parágrafos por dimensão
  • Percentil por dimensão, comparado à norma de referência
  • Recomendações aplicadas: carreira, relacionamentos, autocuidado
  • Certificado com verificação pública e download em PDF
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Você só paga depois de concluir o teste, se quiser ir além do Parcial.

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Amostra do Relatório Completo

O que você recebe.

DepressãoAnsiedadeEstresse

Gráfico Radar com percentis. Exemplo ilustrativo.

Resumo Executivo

"Você apresenta um perfil marcado por alta curiosidade intelectual e conscienciosidade acima da média, com extroversão moderada e reatividade emocional equilibrada. Essa combinação sugere alguém que busca novidade de forma disciplinada."

Exemplo ilustrativo.

Análise por escala

O texto do Completo detalha o significado prático de cada score em 3 a 5 parágrafos, personalizados pelo seu perfil combinado. Não é um texto genérico por faixa; a análise cruza as cinco dimensões para gerar observações específicas sobre você.

Recomendações aplicadas

Recomendações práticas por área (carreira, relacionamentos, estudos, autocuidado), com base no seu perfil combinado. Certificado com QR verificável e download em PDF.

Fundamentação científica

Por que confiar neste instrumento.

Autores:
Lovibond & Lovibond
Ano:
1995
Validade Convergente
Validade ConvergenteStrong convergence with Beck Depression Inventory, Beck Anxiety Inventory, and established stress measures
Validade DiscriminanteThree-factor structure consistently replicated; depression, anxiety, and stress are separable constructs
Referências
  • Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd Ed.). Sydney: Psychology Foundation of Australia.
Fundamento científico

A teoria por trás deste teste.

Modelo Tripartido de Depressão, Ansiedade e Estresse

Modelo que distingue depressão (baixo afeto positivo, desesperança, anedonia), ansiedade (excitação autonômica, ansiedade situacional) e estresse (tensão nervosa, irritabilidade, dificuldade para relaxar) como estados emocionais negativos separáveis mas correlacionados.

Saiba mais sobre esta teoria
Para quem é

Público-Alvo

Adults (18+) seeking to understand their emotional well-being

O que você vai descobrir

Perguntas que o relatório responde.

  • D

    Quanto o humor baixo está afetando sua vida?

    Pontuações mais altas indicam sentimentos mais frequentes de desesperança e perda de interesse.

  • A

    Quanta ansiedade você está experimentando?

    Pontuações mais altas refletem mais sintomas de excitação autonômica e ansiedade subjetiva.

  • S

    Quanta tensão e irritabilidade você carrega?

    Pontuações mais altas indicam tensão nervosa crônica e dificuldade para relaxar.

Para quem serve

Quem mais se beneficia.

Buscadores de bem-estar emocional

Pessoas que desejam uma forma estruturada de entender seu estado emocional atual.

Companheiros de terapia

Indivíduos em terapia que desejam acompanhar seu sofrimento emocional ao longo do tempo.

Profissionais de RH e bem-estar

Organizações monitorando o bem-estar emocional no trabalho.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

O que esta avaliação mede?

Mede três dimensões do sofrimento emocional: depressão, ansiedade e estresse.

Quanto tempo leva?

A maioria das pessoas completa em 10-15 minutos.

Qual a relação com o DASS-21 ou DASS-42?

Esta avaliação mede os mesmos construtos tripartidos. Todos os itens são desenvolvidos independentemente pela NOESIS.

É uma ferramenta de diagnóstico?

Não. É uma ferramenta de rastreamento e autoconhecimento.

Combine instrumentos para um perfil mais completo.

Cada teste mede dimensões diferentes. O Chat Integrativo cruza os resultados de todos os testes que você completar, revelando conexões que nenhum instrumento isolado consegue mostrar.

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Avaliação de Sofrimento Emocional (42 itens)

Sem cadastro, sem limite de tempo. O Parcial sai no fim, gratuito.

O Completo custa US$ 9,90, se e quando você quiser.

Este teste é uma ferramenta de autoconhecimento com finalidade informativa. Não constitui diagnóstico psicológico ou clínico e não substitui a avaliação de um profissional qualificado. O relatório indica o modelo de IA usado na geração do texto.

© 2026 NOESIS. Todos os itens desenvolvidos independentemente. Construtos baseados no modelo tripartido de Lovibond & Lovibond (1995).

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