Évaluation de la Détresse Émotionnelle (21 items)NEDS-21
Professionnel recommandé
~7 min · 21 questions · Rapport Partiel gratuit
Ce test contient du contenu sensible. Les résultats sont privés et ne sont pas partagés avec les employeurs sauf consentement explicite de votre part.
Évaluation concise de 21 items mesurant la dépression, l'anxiété et le stress.
- Rapidly screen for emotional distress across depression, anxiety, and stress domains using a streamlined 21-item format.
Aucune inscription requise pour commencer. Le Rapport Partiel est gratuit à la fin. Le Complet coûte 9,90 $US, si et quand vous le souhaitez.
Du premier clic au rapport.
Le processus est simple : vous répondez, le système calcule et le résultat apparaît. Pas d'inscription préalable, pas de formulaire, pas d'attente.
- 1
Cliquez sur « Commencer gratuitement »
Aucune inscription requise pour commencer. Vous vous identifiez à la fin, quand vous souhaitez sauvegarder le résultat. Le test s'ouvre immédiatement.
- 2
Répondez aux questions
Une à la fois, sur une échelle de 1 à 5. Barre de progression visible. Vous pouvez faire une pause et reprendre depuis n'importe quel appareil après vous être identifié.
- 3
Obtenez le Rapport Partiel
Immédiat et gratuit. Un résumé textuel de chaque dimension, avec indication de niveau élevé, moyen ou faible.
- 4
Décidez si vous voulez le Complet
Le Partiel apporte déjà de la valeur. Le Complet ajoute les percentiles, la comparaison aux normes, les graphiques, les recommandations appliquées et un Certificat vérifiable.
- 5
Explorez dans le Chat Intégratif
Discutez avec une IA de vos résultats. Demandez comment votre profil s'applique à votre carrière, ce que signifie un score élevé, ou comparez avec d'autres tests.
Le Partiel est à vous immédiatement. Le Complet, quand cela vous semble pertinent.
| Gratuit et payant, côte à côte | Rapport Partiel (gratuit, toujours) | Rapport Complet (9,90 $US) |
|---|---|---|
| Texte interprétatif par dimension, généré à partir de vos réponses | ✓ | ✓ |
| Score brut pour chaque dimension | ✓ | ✓ |
| Lecture synthétique en un paragraphe | ✓ | ✓ |
| Tout ce qui est dans le Partiel, développé en 3 à 5 paragraphes par dimension | — | ✓ |
| Percentile par dimension, comparé aux normes de référence | — | ✓ |
| Graphique inter-dimensionnel avec tableau de données accessible | — | ✓ |
| Recommandations appliquées : carrière, relations, bien-être personnel | — | ✓ |
| Certificat avec vérification publique et téléchargement PDF | — | ✓ |
- ✓Tout ce qui est dans le Partiel, développé en 3 à 5 paragraphes par dimension
- ✓Percentile par dimension, comparé aux normes de référence
- ✓Recommandations appliquées : carrière, relations, bien-être personnel
- ✓Certificat avec vérification publique et téléchargement PDF
Vous ne payez qu'après avoir terminé le test, si vous souhaitez aller au-delà du Partiel.
- ✓Texte interprétatif par dimension, généré à partir de vos réponses
- ✓Score brut pour chaque dimension
- ✓Lecture synthétique en un paragraphe
Paiement par PIX (instantané) ou carte bancaire. Accès pendant 1 an. Après cela, le rapport reste visible en lecture seule.
Pourquoi faire confiance à cet instrument.
- Auteurs:
- Lovibond & Lovibond
- Année:
- 1995
- Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales.
La théorie derrière ce test.
Modèle Tripartite de la Dépression, l'Anxiété et le Stress
Modèle distinguant la dépression (faible affect positif, désespoir, anhédonie), l'anxiété (activation autonome, anxiété situationnelle) et le stress (tension nerveuse, irritabilité, difficulté à se détendre) comme des états émotionnels négatifs séparables mais corrélés.
En savoir plus sur cette théorie →Public cible
Adults (18+) seeking a quick emotional well-being check
Questions auxquelles le rapport répond.
- D
How is low mood affecting you?
Higher scores indicate more frequent hopelessness and anhedonia. Lower scores suggest emotional engagement and vitality.
- A
How much anxiety are you experiencing?
Higher scores reflect more physiological arousal and subjective fear. Lower scores indicate calm.
- S
How much stress are you carrying?
Higher scores indicate tension and irritability. Lower scores reflect calm and patience.
Qui en bénéficie le plus.
Quick check-in seekers
People who want a fast, reliable snapshot of their emotional state.
Repeat assessors
Individuals who want to track their emotional distress regularly without a lengthy questionnaire.
Questions fréquentes
What does this assessment measure?
It measures depression, anxiety, and stress — the same three constructs as the full 42-item version, in half the time.
How does this relate to the DASS-21?
This assessment measures the same tripartite constructs. All items are independently developed by NOESIS.
Should I take the 21 or 42 item version?
The 21-item version is ideal for quick screening. The 42-item version provides greater precision and is better for tracking changes over time.
Combinez les instruments pour un profil plus complet.
Chaque test mesure des dimensions différentes. Le Chat Intégratif croise les résultats de tous les tests que vous avez complétés, révélant des connexions qu'aucun instrument seul ne peut montrer.
Évaluation du Stress Perçu
~3 min·10 questions
Mesurez à quel point vous vous sentez stressé par votre vie.
Commencer gratuitement →Évaluation de la Pleine Conscience
~4 min·15 questions
Explorez votre pleine conscience à travers cinq facettes clés.
Commencer gratuitement →Évaluation de l'Épanouissement
~7 min·23 questions
Mesurez votre bien-être général dans les cinq piliers de l'épanouissement.
Commencer gratuitement →Évaluation des Stratégies d'Adaptation
~9 min·28 questions
Découvrez quelles stratégies d'adaptation vous utilisez le plus.
Commencer gratuitement →Évaluation de la Détresse Émotionnelle (21 items)
Pas d'inscription, pas de limite de temps. Le Partiel est gratuit à la fin.
Le Complet coûte 9,90 $US, si et quand vous le souhaitez.
Ce test est un outil de connaissance de soi à but informatif. Il ne constitue pas un diagnostic psychologique ou clinique et ne remplace pas l'évaluation par un professionnel qualifié. Le rapport indique le modèle d'IA utilisé pour la génération de texte.
© 2026 NOESIS. All items independently developed. Constructs based on the tripartite model of emotional distress (Lovibond & Lovibond, 1995).